Форум » Психосоматические заболевания » Я теряю свое тело » Ответить
Я теряю свое тело
Анна: Я теряю, перестаю ощущать своё тело..Постоянно. Наверно, это вообщепро чувства. Хочется узнать: что это и почему? У кого как бывает или было? И что делать?
Ответов - 38, стр:
1 2 3 All
Shilka: Это очень хорошая идея, Marta, мне она будет очень полезна, уже начинаю прислушиваться.
Shilka: Marta пишет: "Главным" можно сделать Поиск стимула.. , прислушиваясь к своим внутренним импульсам, даже самым крошечным (я так делаю) Это правильно, и многие направления психотерапии на этом основаны, но я подумала, раньше я так и делала, но у меня все самое ужасное, глупое и разрушающее происходило именно под действием моих внутренних стимулов,а разумное, созидательное, положительное, когда скрепя сердцем я делала что-то против них под действием разума или по совету (настоянию) родителей, друзей, молодого человека, врача или еще кого-то. Я и сейчас наблюдаю такую же тенденцию, хотя всеми силами стараюсь не поддаваться своим импульсам, чувствам, блокирую их,чтобы опять куда-нибудь не вляпаться, но они все равно прорываются наружу, да и не нужно их блокировать. И тогда я пониманию,вернее чувствую, ощущаю,что они приводят меня не туда, получается я нахожусь в разладе с самой собой, не доверяю себе, боюсь себя, не знаю, что я могу сделать завтра, в общем. что-то я совсем запуталась....
Marta: Да, действительно, начинать нужно с себя.. Как можно найти общий язык с другими, если сама с собой не умеешь договариваться? У меня аналогичная проблема.. Правильно, импульсы бывают разные, в том числе и разрушительными.. и как повести себя при этом? Как объяснить самой себе, что делать так не нужно? Здесь должен быть очень специфический настрой в свой адрес.. доброта.. терпимость.. любовь.. доверие самой к себе.. забота.. Вот учусь сейчас этому, сложно и не всегда понятно, но без этого никуда.
Shilka: У меня доброта, любовь и забота в свой адрес выливается в усиленное беспокойство по поводу своего здоровья,появляется страх заболеть или заразиться, начинаю от всего шарахаться, от сквозняков, кондиционеров, маниакально проверять срок годности продуктов, мыть все по 20 раз
Marta: Shilka, "у меня всё самое ужасное, глупое и разрушающее происходит именно под действием моих внутренних импульсов". Я недавно начала читать книгу Клариссы П. Эстес "бегущая с волками". Там есть история: "сказка о Синей Бороде" (помните сюжет сказки?). Так вот, если рассмотреть эту историю с позиции психологии, то в каждой(?) женщине есть такой персонаж (Синяя Борода) и комната (подвал), в которую запрещено заходить.. По крайней мере в себе я нашла похожий персонаж.. Если честно, то в какой то момент у меня просто "волосы встали дыбом".. Ужас!!!
Shilka: Прочитала психологическую интерпретацию этой сказки, поняла, может и неправильно, т.к. такая литература мне туго дается, чтобы победить в себе хищника, нужно прислушаться к своей интуиции, вернуться к дикому первозданному состоянию, к своему бессознательному. Моя интуиция и мой внутренний голос остерегают меня от всего, усиливают инстинкт самосохранения до паталогического состояния, я сразу начинаю везде видеть опасности, болезни, несчастья, всего бояться, стараюсь спрятаться ото всех и всего.
артём: Соматическое заболевание и психосоматические расстройства, как объект психотерапии Границы возможности психотерапии в лечении и реабилитации пациентов психосоматическими расстройствами. Особенности контакта и контракта при проведении психотерапии с пациентами, страдающими психосоматическими расстройствами. Особенности индивидуальных психотерапевтических программ при лечении различных форм психосоматической патологии: ревматоидный полиартрит, ишемическая болезнь, гипертоническая болезнь и другие психосоматические «Большой семерки»; соматоформные расстройства, соматизированная депрессия. Психотерапевтическая помощь при онкопатологии. Психотерапевтическая помощь при инвалидизирующих и хронических соматических расстройствах.http://obychenie-psihoterapii.ru/index.php/uchebnyj-plan-psikhoterapiya
MARY2020: С помощью психики человек осознает свои действия. Она позволяет ему чувствовать и испытывать различные ощущения. С возрастом процессы, на которые влияет психическое состояние, меняются, связано это с развитием человека...далее читайте на нашем сайте: https://psihoterapevt.site/psihosomaticheskie_zabolevanija/
полная версия страницы